Duración: 3 meses
Enfoque: Introducción al ascetismo hindú y las prácticas místicas del yoga, explorando su historia, filosofía y relevancia en el mundo moderno.
10 clases |
Descripción del Curso:
Este curso ofrece una inmersión en el lado más místico y ascético del yoga, un aspecto que a menudo se pasa por alto en las prácticas modernas. A través de un enfoque teórico y práctico, los participantes explorarán la vida de los sadhus (ascetas hindúes), las prácticas ascéticas, los textos sagrados y los llamados “poderes místicos” (siddhis) descritos en los Yoga Sūtras de Patañjali.
El curso no solo busca profundizar en las raíces espirituales del yoga, sino también reflexionar sobre cómo estas enseñanzas pueden integrarse en la práctica y enseñanza del yoga contemporáneo, respetando su esencia tradicional mientras se adaptan a las necesidades modernas.
Resultados del Curso:
Al finalizar este curso, los participantes habrán adquirido:
- Una comprensión profunda de las raíces místicas y ascéticas del yoga.
- Conocimiento sobre la vida de los sadhus y las prácticas ascéticas tradicionales.
- Familiaridad con los textos sagrados que abordan el misticismo y el ascetismo.
- Capacidad para reflexionar críticamente sobre la modernización del ascetismo y su impacto cultural.
- Herramientas para integrar estas enseñanzas en la práctica y enseñanza del yoga moderno.
Metodología:
El curso se desarrolla a través de:
- Clases teóricas: Explicaciones detalladas sobre los temas clave.
- Lecturas y análisis de textos: Estudio de textos sagrados y escritos sobre el ascetismo.
- Prácticas guiadas: Ejercicios de meditación y reflexión inspirados en las prácticas ascéticas.
- Discusiones grupales: Espacios para debatir sobre la relevancia de estas enseñanzas en el mundo moderno.
- Proyección de documentales y material audiovisual: Recursos visuales para complementar el aprendizaje.
- Trabajo final: Investigación o ensayo sobre un tema relacionado con el misticismo y el ascetismo en el yoga.
¿A quién está dirigido?
- Practicantes de yoga que deseen explorar el lado más espiritual y místico de su práctica.
- Instructores de yoga que busquen enriquecer su enseñanza con conocimientos sobre el ascetismo y los siddhis.
- Estudiantes de filosofía y religión interesados en el misticismo hindú y el yoga.
- Personas curiosas que quieran entender las raíces profundas del yoga más allá de la práctica física.
Beneficios Adicionales:
- Mayor conexión con las raíces espirituales del yoga.
- Herramientas para enseñar o compartir estas enseñanzas de manera respetuosa y accesible.
- Una perspectiva más amplia sobre el papel del yoga en la transformación personal y espiritual.
- Capacidad para reflexionar críticamente sobre la comercialización y modernización del yoga.
Curriculum
- 6 Sections
- 25 Lessons
- 13 Weeks
- La Vida de los Sadhus: Renuncia y Dedicación Espiritual4
- 1.1¿Quiénes son los sadhus? Historia y rol en la sociedad india.5 Minutes
- 1.2Los diferentes tipos de sadhus: nagas, aghoris, yoguis, entre otros.8 Minutes
- 1.3El camino de la renuncia (sannyasa): significado y desafíos.7 Minutes
- 1.4La vida cotidiana de un sadhu: rituales, prácticas y peregrinaciones.5 Minutes
- Prácticas Ascéticas: Austeridades y Transformación4
- 2.1El concepto de tapas (austeridades) en el yoga y el hinduismo.10 Minutes
- 2.2Prácticas comunes: ayuno, silencio (mauna), meditación en condiciones extremas.7 Minutes
- 2.3El papel de las austeridades en la purificación del cuerpo y la mente.7 Minutes
- 2.4Reflexiones sobre el ascetismo en el mundo moderno.5 Minutes
- Textos Sagrados: Fuentes de Sabiduría Mística4
- 3.1Los Upanishads: enseñanzas sobre el ser (ātman) y lo absoluto (Brahman).7 Minutes
- 3.2Los Puranas: historias mitológicas y su conexión con las prácticas místicas.10 Minutes
- 3.3Otros textos clave: Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita y Shiva Samhita.10 Minutes
- 3.4Cómo estos textos influyen en las prácticas ascéticas y místicas del yoga.10 Minutes
- Modernización del Ascetismo y su Impacto Cultural4
- Los Poderes Místicos (Siddhis)4
- Cómo Abordar estos Temas en la Enseñanza del Yoga Moderno5
- 6.1Integración de las enseñanzas místicas en clases de yoga.7 Minutes
- 6.2Cómo hablar de los siddhis y el ascetismo de manera respetuosa y accesible.7 Minutes
- 6.3Adaptación de las prácticas ascéticas para estudiantes modernos.8 Minutes
- 6.4El equilibrio entre la tradición y las necesidades contemporáneas.8 Minutes
- 6.5Cierre5 Minutes
Instructor

Hola, soy Cesar, historiador, yogui y apasionado estudioso de los textos sagrados y filosóficos desde hace 20 años. Mi camino ha sido una fusión entre el rigor académico y la práctica espiritual, explorando cómo las enseñanzas ancestrales del yoga pueden iluminar nuestra vida moderna.
